Kako njegovati kožu nakon 35 godina?

Svaka koža ima različite potrebe koje treba zadovoljiti kako bi ostala hidratizirana, zdrava i blistava. Kako biste spriječili prerano starenje kože i nastanak bora, vrijedi još više pažnje posvetiti pravilnoj njezi lica. Kako onda njegovati svoju kožu nakon 35. kako biste što dulje mogli uživati ​​u njezinom dobrom stanju? Savjetujemo!

Kako njegovati kožu nakon 35 godina? Osnovna pravila

Starenje je prirodan proces koji uzrokuje specifične promjene u ljudskom tijelu, uključujući i izgled kože. Prestaje biti tako zategnuta i glatka, pojavljuju se prve promjene boje i obnavlja se sporije nego prije. No, pravilnom njegom kože iznutra, kao i korištenjem kozmetike prilagođene njezinim potrebama, moguće je usporiti ove učinke, što znači dulje zadržati zdrav izgled i povećati njezinu elastičnost.

Bez obzira na dob, moramo voditi računa o uravnoteženoj prehrani bogatoj voćem i povrćem te održavati odgovarajuću razinu hidriranosti organizma. To je vrlo važno ne samo za stanje kože, već i za cjelokupno zdravlje i dobrobit. Vrijedno je zapamtiti da što je koža starija, to joj treba posvetiti više pažnje i osigurati joj potrebne mikro i makro elemente. Gubitak kolagena uzrokuje bore i lice gubi ovalni oblik. Zato mu vrijedi osigurati sve potrebne hranjive tvari.

Kako biste pravilno njegovali kožu, pobrinite se da bude čista. Navečer obavite temeljito uklanjanje šminke s lica, vrata i dekoltea kako biste se riješili nečistoće nakupljene tijekom dana. Ujutro, prije nanošenja kreme, također koristite blage preparate za čišćenje koji neće utjecati na hidrolipidnu barijeru kože, ali će vam omogućiti da uklonite ostatke kozmetičkih preparata za njegu nanesenih večer prije. Čišćenje je važan korak nakon kojeg se vaša kozmetika bolje upija. Nakon čišćenja kože vratite joj odgovarajuću pH vrijednost tonikom (kao što je Barwa regenerirajući tonik za lice s avokadom).

Ako je vaša koža pravilno pripremljena, vrijeme je da prijeđete na sljedeće korake:

1. Hidratacija iznutra - Održavajte kožu hidratiziranom tijekom dana. Izuzetno je važno održavati je zdravom i obnovljenom. Pijenjem odgovarajuće količine tekućine, po mogućnosti negazirane vode, izbacit ćete toksine iz tijela i osigurati pravilan rad svih tjelesnih stanica.
2. Kozmetika 35+ - i one za dan i one za noć. Za kožu s prvim znakovima starenja važna je primjena kozmetičkih preparata jer aktivni sastojci i antioksidansi sadržani u njima mogu ne samo povećati elastičnost, već i usporiti proces produbljivanja bora i usporiti stvaranje novih.
3. masaža - pomaže ojačati kožu i vratiti joj oval na neinvazivan način. Važan uvjet za učinkovito djelovanje masaže je redovitost, tj. ponavljajući ih svaki dan, po mogućnosti prije spavanja (ili ujutro i navečer). Ove radnje treba izvesti na očišćenoj koži, nanoseći na nju uljnu ili masnu kremu. Tu može pomoći guasha kamen koji djeluje kao prirodni facelifting.

4. kućno lječilište - maske, kiseline, pilinzi i sirevi koji pojačavaju učinak krema i masaža. Ovaj trenutak opuštanja tijekom večernje njege omogućit će vam da se riješite stresa nakupljenog tijekom dana, koji također negativno utječe na kožu. Nakon 35 godina vrijedi opskrbiti kožu raznim tvarima koje podupiru prevenciju bora, poput, na primjer, hijaluronske kiseline, koenzima Q10, retinola ili vitamina C.

Kozmetika 35+ - što se isplati kupiti?

Temelj njege kože nakon 35 godina trebali bi biti hidratantni proizvodi bogati aktivnim sastojcima, čiji su najprikladniji i najpopularniji oblik apsorpcije kreme i sirevi. Iako često sadrže ista ulja, vitamine i tvari kao i kreme, mogu djelovati na različite načine. Zašto?

Serum za lice sadrži visoko koncentrirane aktivne i hranjive sastojke koji daju brže rezultate od bilo koje druge kozmetike. Krema, s druge strane, djeluje sporije i sadrži manju koncentraciju aktivnih tvari, ali se može koristiti svaki dan, što se ne preporučuje za neke vrste seruma.

Dakle, što biste trebali kupiti kako biste najbolje njegovali svoju kožu nakon 35. godine? Krenimo od osnova, odnosno od proizvoda prikladnih za čišćenje (micelarna voda, gel ili pjena za umivanje, tonik). Odaberite prema svom tipu kože (npr. suha, osjetljiva, kuperozna) i nemojte preskočiti ovaj korak prije nanošenja drugih proizvoda. Što se još isplati kupiti?

1. Dnevne i noćne kreme Razmislite što vašoj koži najviše treba. Treba li više hidratizirati ili je možda izgubio elastičnost pa će učinak liftinga biti bitan? Dobar izbor je, primjerice, Dermo face provivo iz Tołpe koji sprječava starenje kože (u dnevnoj ili noćnoj varijanti) ili Bioliq 35+ intenzivno regenerirajuća noćna krema.

2. Večer – na tržištu postoje profesionalni i visoko kondenzirani sirevi na bazi aktivnih sastojaka koji se koriste tijekom salonskih procedura, pa čak i kiselina, poput Next Level iz Nacomija, koji sadrže čisti retinol, tj. vitamin A. Proizvod ima snažan učinak pomlađivanja. Postoje i mješavine raznih kiselina ili drugih sastojaka koji, ovisno o tipu kože, mogu dati izvrsne rezultate.
3. Gotovi postupci - kozmetika namijenjena manjoj upotrebi, ali karakterizirana jakim učinkom. Dostupni su, primjerice, u obliku ampula, poput tretmana protiv starenja Lift 4 Skin s glikolnom kiselinom.

4. maske - izbor im je toliko velik da si možete priuštiti variranje i eksperimentiranje u potrazi za omiljenim kozmetičkim proizvodom. Posebnu pozornost treba posvetiti hidrataciji i čišćenju, koži u ovoj dobi također treba posvijetliti ili zategnuti lice. Maske djeluju intenzivno, a učinak njihove uporabe je vidljiv odmah, stoga ih uključite u njegu i koristite redovito, barem 1-2 puta tjedno.

Bez obzira koju kozmetiku odabrali, pri korištenju imajte na umu potrebne vitamine, uravnoteženu prehranu i zdrav način života koji će značajno usporiti proces starenja kože. Prije kupnje usporedi nekoliko proizvoda, provjeri njihov sastav i opis proizvođača kako bi odabrao onaj koji najbolje odgovara individualnim zahtjevima tvoje kože.

Više tekstova možete pronaći na AvtoTachki Pasje