Sigurno sunčanje – u koju kozmetiku uložiti?
Lijepa preplanula koža san je mnogih žena. S druge strane, intenzivno izlaganje suncu pridonosi starenju kože i boranju, a može dovesti i do ozbiljnih zdravstvenih problema. Da biste koži pružili odgovarajuću zaštitu, vrijedi uložiti u odgovarajuću kozmetiku. Kako ih odabrati i koristiti? Pogledajte naše savjete!
Sprijateljiti se sa krema za sunčanje
Krema za sunčanje trebala bi biti vaš najbolji prijatelj na odmoru. Što vam je ten svjetliji, to ste više izloženi štetnim UV zrakama, no ako imate tamni ten, morate se i adekvatno zaštititi. Oznaka na losionima sa SPF filterima, naime: Sun Protection Factor, određuje koliko proizvod pruža zaštitu od sunca. Što je SPF niži, to je niža razina zaštite, pa za intenzivno izlaganje suncu treba odabrati visoke filtere, barem s sa 30 SPF filterom. Važno je napomenuti da većina proizvoda za sunčanje zahtijeva prethodno nanošenje na kožu kako bi obavili svoj posao. Zbog toga ih uvijek koristite najmanje 30 minuta prije planiranog polaska.
Zaštitite svoje lice
Koža lica posebno je osjetljiva na štetne sunčeve zrake, stoga zahtijeva posebnu zaštitu ne samo u ljetnim mjesecima, već tijekom cijele godine. Za zaštitu kože od preranog starenja koristite kreme s visokim filtrom, poput 50 SPFKao dobro spavačima s dodatnom zaštitom.
Ne samo UFB
Većina losiona za sunčanje štiti kožu od UVB zraka koje izravno uzrokuju opekline. No, UVA zračenje je i opasno jer prodire dublje u slojeve kože i oštećuje kolagena vlakna, što pridonosi starenju. Iz tog razloga slobodno odaberite proizvod za sunčanje. na kozmetiku koja štiti od UVA i UVB zraka. Nešto su skuplji od osnovnih krema za sunčanje, ali pružaju mnogo veću zaštitu.
Što nakon opeklina od sunca?
Nakon što dobijete željeni ten, pokušajte pravilno hidratizirati kožu. U tu svrhu bit će posebno korisni. losion poslije sunčanjakoji sadrže pantenol, alantoin i kolagen, te kreme i hidratantne maske.
Razmotrite alternativu
Iako je primamljivo imati lijepo preplanulo tijelo, razmislite o alternativama tradicionalnom sunčanju. Trenutno ćete na tržištu pronaći mnogo proizvodi koji postupno tamne na koži. Učinak njihovog korištenja vrlo je sličan izlaganju kože sunčevim zrakama, a ne izlaže je štetnim zrakama. No, ako ne možete zamisliti odmor bez prirodne preplanulosti, ne zaboravite izbjegavati izlaganje suncu u satima kada je zračenje najnepovoljnije, dakle oko podneva. Također, pobrinite se za pravilnu hidrataciju tijela u ljetnim danima, zaštitite oči nošenjem naočala sa zaštitnim filterom i šešira.
