Vožnja nakon operacije lumbalne kralježnice
sadržaj
Iz članka ćete saznati je li realno voziti automobil nakon operacije kralježnice. Također ćemo vam reći koje mjere opreza trebate poduzeti prije ulaska u automobil.
Vožnja nakon operacije lumbalne kralježnice – kada?
Na samom početku morate shvatiti da vožnja automobila nakon operacije na lumbalnoj kralježnici neće odmah uspjeti. Takvi zahvati su složeni i zahtijevaju dugu rehabilitaciju. Tek dva tjedna nakon operacije možete zauzeti sjedeći položaj, koji treba uvoditi polako. Prvih 8 tjedana je kritično za proces ozdravljenja, stoga je najbolje izbjegavati prenaprezanje.
U prva dva tjedna, ako je to zaista neophodno, dopušten je prijevoz u automobilu na mjestu suvozača s potpuno nagnutim sjedalom do maksimalnog ležećeg položaja.
Druga faza rehabilitacije - možete ući u automobil kao vozač
Vožnja automobila nakon operacije lumbalne kralježnice na vozačkom mjestu moguća je tek nakon otprilike osam tjedana. U tom razdoblju možete sve više povećavati vrijeme sjedenja, ali samo ako je potrebno. Sjedeći položaj uvijek je loš za kralježnicu. Vrijedno je napomenuti da vrijeme provedeno za volanom ne prelazi trideset minuta odjednom.
Nakon 3-4 mjeseca počinje sljedeća faza rehabilitacije u kojoj se možete vratiti laganoj tjelesnoj aktivnosti. Kretanje je vrlo važno za pravilan oporavak, a kod ozljeda kralježnice najpreporučljivije su plivanje i vožnja bicikla.
Kada se mogu vratiti svojim prijeoperacijskim aktivnostima?
Vaš liječnik će odlučiti kada se možete vratiti aktivnom životu. Vožnja automobila nakon operacije kralježnice moguća je nakon 8 tjedana, ali pacijenti obično postižu punu kondiciju nakon 6 mjeseci. Treba imati na umu da se to vrijeme može povećati ili smanjiti, jer sve ovisi o tome kako se osjećate.
Koje mjere opreza treba poduzeti prije ulaska u automobil?
Vožnja nakon operacije lumbalne kralježnice je moguća, ali morate imati na umu nekoliko osnovnih stvari. Nove aktivnosti treba uvoditi postupno i polako. Prije vožnje automobilom, prvo sjednite u njega nekoliko minuta i provjerite ima li bolova. Pokušajte ne voziti dulje od 30 minuta jer sjedilački način života šteti vašoj kralježnici. Prije vožnje namjestite vozačevo sjedalo u udoban položaj i provjerite je li lumbalni dio dobro oslonjen.
Vožnja nakon operacije lumbalne kralježnice apsolutno je moguća nakon otprilike osam tjedana. Upamtite, međutim, da je zdravlje najvažnije i nemojte se nepotrebno naprezati.
