Regeneracija kose: kako spasiti ispucale vrhove i suhu kosu nakon zime?

Mnogi se bore s problemom oštećene kose nakon zime. Suhi, ispucali vrhovi, raščupana kosa i neugodna hrapavost znače da trebate podrezati barem nekoliko centimetara? Uz pravilnu njegu - ne nužno! Predstavljamo načine regeneracije kose, vraćajući joj nekadašnji zdravi izgled i prekrasan sjaj.

Suhi, ispucali vrhovi nakon zime - što uzrokuje zimsko oštećenje kose?

U jesen i zimu mogu se pojaviti razni problemi s glavom. Prvo: statična kosa, drugo: suhi i ispucali vrhovi te na kraju kovrčavi i suhi pramenovi. Osim toga, u jesen se pojačava ispadanje kose, pa se može činiti da je kose nešto manje. Sve počinje kada padne temperatura i upale se radijatori ili pali klima uređaj. Promjene temperature i suhi zrak imaju isti učinak na kožu i kosu: uzrokuju brzi gubitak vlage. Osim toga, trljanje opuštene kose o vunene veste, kape i šalove jednostavno uništava - vanjski sloj keratina se briše i mrvi. Ovako oslabljena kosa naelektrizirana je u dodiru s vunom ili umjetnim tkaninama.

I što sada? Kako regenerirati oštećenu kosu? Odgovor je adekvatan hitan tretman koji će ih navlažiti iznutra, ojačati keratin i učiniti kosu otpornom na suh, vlažan ili mraz. Naravno, mislimo na pažljivo odabranu kozmetiku uz koju će vaša kosa zasjati zdravim sjajem.

Regeneracija kose: započnite s toplinskom zaštitom

Svakodnevno sušenje, kovrčanje ili ravnanje kose toplim zrakom stalni je kontakt keratina (koji je njihov prirodni gradivni materijal) s toplinom. Nažalost, to dovodi do činjenice da kosa postaje suha. Štoviše, ponekad se događa ono što frizeri nazivaju senzibilizacijom. Ovaj pojam znači da kosa postaje izuzetno osjetljiva na sve negativne vanjske čimbenike, što znači da se smanjuje njena otpornost na daljnje nagle promjene temperature, vjetar, suhi zrak ili nepravilnu njegu. Postaju vrlo porozne, pa im se ljuske jako otvore - počinju nalikovati stošcu. Sve to dovodi do manje lomljivosti ili lomljivosti kose, kao i gubitka težine (u debljini).

Zato je toliko važno stalno ih štititi od visokih temperatura. Svaki put prije nego što kosu osušite vrućim zrakom ili je toplo oblikujete (zagrijanom peglom, figarom ili samo četkom, ali fenom), upotrijebite kozmetički proizvod koji će djelovati kao nevidljivi zaštitni film. Sprej, krema ili lagana emulzija - odaberite svoju omiljenu teksturu i koristite neposredno prije zagrijavanja kose. Formula takve kozmetike treba sadržavati hidratantne, jačajuće i punijuće komponente keratina za kosu. Ceramid, koji zatvara kutikulu vlasi, i prokreatin, koji je odgovoran za popunjavanje nedostataka u strukturi vlasi, zaslužuju posebnu pozornost - poput cementa. Možete ih pronaći, primjerice, u Resistance Kerastase Thermal Conditioner, Kerastase Thermal Nectar ili Goldwell Thermal Protective Serum.

Regeneracija kose: jačajte folikule dlake svaki dan

Sezonsko ispadanje kose je nažalost vrlo čest problem. Na ovu pojavu najviše utječu promjene vremena, prehrana (zimi se unosi manje vitamina iz voća i povrća zbog njihovog sezonskog nedostatka) i način života (večeri se uglavnom provode u grijanoj prostoriji sa suhim zrakom). Iako će biti vrlo važno ojačati kosu, naravno da će biti važno i dalje opskrbljivati ​​tijelo potrebnim vitaminima (osobito H - biotin, iz skupine B, A, E, D i C), ako ne i sezonski voća, onda barem kroz prihranu, pravilna njega nije ništa manje važna. . Svakako će pomoći svakodnevna masaža vlasišta. Frizeri kažu da je to vrlo važno jer povećava dotok krvi u folikule i tako djeluje kao trenutni regenerator protiv ispadanja kose. Stoga masirajte glavu vršcima prstiju dok perete kosu ili je osušite kada imate slobodnog trenutka. Ne zaboravite pretjerano trljati kosu; trljajući se jedna o drugu, nastavit će gubiti keratin. I to je, naravno, problem koji se ponavlja s lomljivom kosom.

Bit će jednako važno u standardnu ​​njegu kose uključiti kozmetički proizvod s stimulirajućim učinkom. Nakon svakog pranja utrljajte pripravak s vitaminima, eteričnim uljima i peptidima u vlasište kako bi duže trajao. Na primjer, Kerastase sprej za gubitak kose je dobro prilagođen.

Regeneracija kose: pobrinite se da pravilno operete kosu

Izuzetno česta pogreška u standardnoj njezi kose tiče se najosnovnije njege: pranja. Prije svega, vrijedi napustiti šampone s visokom pjenom - koji prvenstveno sadrže SLS, SLES i ALES. Rezultat njihove prečeste uporabe obično je suho vlasište. Ovaj šampon za snažno čišćenje, popularno poznat kao ripper, trebalo bi koristiti u prosjeku jednom mjesečno kako biste se temeljito riješili svih vrsta nečistoća s vlasišta, viška sebuma ili ostataka stiliziranog stila. U svakodnevnoj njezi dovoljni su delikatniji proizvodi usmjereni na opskrbu vlasišta potrebnim omekšivačima (lubrikanti), ovlaživači (ovlaživači) i proteinima (proteini). Štoviše, kosa, kao i kutikula, prekriveni su zaštitnim filmom - što ga češće perete agresivnim šamponima, to se kosa više isušuje. Stoga ih do kraja ojačajte bogatom formulom šampona kao što je Goldwell Repairing Shampoo.

Regeneracija kose: ne zaboravite redovito jesti

Regenerator je još jedan neizostavan element svakodnevne jesenske njege kose. Pravilno odabrana, nakon skidanja kapice, u kosi neće biti statike. Ovo je osobito važno ako vam je kosa suha i kovrčava - kosa s velikom poroznošću. Odaberite najbogatije formule, guste i kremaste, pune regenerirajućih sastojaka poput shea maslaca, ulja oraha makadamije i omega-6 masnih kiselina.

Proizvođač uvijek navodi pravila za korištenje regeneratora tijekom regeneracije kose, obično preporučujući njihovo nanošenje na još mokre niti. Tada bolje upijaju aktivne hranjive tvari - topla voda otvara njihove kutikule i tako lakše prodiru u strukturu kose. Ovisno o kozmetičkom proizvodu, možda ćete ga morati držati na glavi nekoliko ili čak nekoliko minuta - vrijedi to učiniti ispod kape ili prozirne folije kako biste još više zagrijali kosu. Ipak, treba posebno paziti da se regenerator uvijek nanosi ispod korijena kose kako ne bi zamastio vlasište. Trebali biste početi otprilike od visine ušiju. Tražite li istinski intenzivno regenerirajući tretman ljepote, svakako isprobajte formulu Kallos Rich Fatty Acid Mask.

Regeneracija kose: ravnoteža PEH također i u stilizatorima

Što je PEH ravnoteža? Opskrbljuje kosu proteinima, omekšivačima i ovlaživačima u odgovarajućim omjerima. Više o tome možete pročitati u našim člancima o njezi:

kosa niske poroznosti

kosa srednje poroznosti,

kosa s visokom poroznošću.

Održavanje te ravnoteže vrijedno je održavati odabirom stilista koji će, osim sastojaka koji učvršćuju frizuru, kosi pružiti i zaštitu (osobito u slučaju kozmetike koja se koristi za termičko oblikovanje), prehranu i njegu.

Jedan od takvih sastojaka je, primjerice, ekstrakt bambusa koji povećava elastičnost kose. Oni su također UV filteri koji štite kosu od sunca; zimi i u jesen nije uvijek dovoljno! Proizvod na koji treba obratiti pozornost je Goldwell Mattifying Paste, koja ne samo da im daje zdravu, prekrasnu glatkoću, već ih i hrani i štiti od UV zračenja.

Obnova kose: provjerite jeste li je pravilno češljali

Još jedna uobičajena pogreška koja uzrokuje statički elektricitet, petljanje i lomljenje kose je prekomjerno četkanje. Preagresivno češljanje zapetljanih pramenova, nažalost, oštećuje kosu, što dovodi do lomljenja, lomljivosti i pucanja. Stoga, prvo, vrijedi pažljivo koristiti četku, bez trzanja, a drugo, prije češljanja nanesite ulja koja će ih učiniti glatkima, a također odaberite pravi alat za češljanje. Izbjegavajte tvrde, oštre zube i koristite prirodne čekinje. Isprobajte, na primjer, Olivia Garden četku od prirodne dlake od svinje, koja je antistatička, što znači da sprječava statički elektricitet kose.

Regeneracija kose: isprobajte intenzivni hranjivi tretman

Olaplex dijetetski tretman ima vrlo dobru reputaciju. Nije ni čudo, jer donosi vidljive i prije svega trenutne učinke. Njime možete dobiti profesionalni tretman kod frizera ili koristiti Olaplex regenerirajući tretman za kućnu upotrebu! Pravi je izbor za osobe kojima je lomljiva i suha kosa svakodnevna smetnja, ne samo zbog zimskog oštećenja, već i zbog tretmana stiliziranja poput izbjeljivanja. Sve što trebate učiniti je iskoristiti snagu ovog tretmana jednom tjedno kako biste obnovili oštećenu strukturu kose, dodali joj mekoću, glatkoću i lijep, zdrav sjaj.

Regeneracija kose: iskoristite hranjivu snagu prirodnih ulja za kosu

Topla kupka u kombinaciji s uljem za kosu dobra je ideja za prohladnu večer - zagrijavanje nakon šetnje psa, povratka s dnevne smjene ili susreta s prijateljima. Nanesite ga na cijelu dužinu kose odmah nakon pranja šamponom i stavite u toplu vodu najmanje četvrt sata. Ovo će otvoriti kutikule kose, što znači da će se ulje bolje apsorbirati, unoseći sve najvažnije hranjive tvari unutra. Kosa će postati meka, sjajna i elastična. A ako niste u kadi, namažite se uljem nakon tuširanja - i pokrijte kosu kapom za tuširanje ili prozirnom folijom kako biste zagrijali tjeme. A koji proizvod izabrati? Dobra ulja su posebno ayurvedska ulja s visokim udjelom biljnih ekstrakata ili čista ulja poput argana ili kokosa. Možete probati, primjerice, ayurvedsko ulje Orientana.

Regeneracija kose: čisti pamuk umjesto ručnika

Najosjetljivija i najoštećenija kosa ponekad treba malo promijeniti svakodnevni ritual pranja. Promjena o kojoj ćemo sada govoriti može izgledati kao mala promjena, ali stvarno djeluje – i zapravo je vrlo važna. Radi se o odbacivanju tradicionalnog frotirskog ručnika u korist ručnika od XNUMX% pamuka ili obične pamučne majice. Zašto je to toliko važno? Nažalost, frotirne tkanine uzrokuju trljanje dlaka jedna o drugu. Štoviše, relativno slabo upijaju vodu pa ih mnogi intenzivno utrljavaju u vlasište kako bi što bolje osušili kosu. Ovo je velika greška - takvo ribanje dodatno mrvi keratin. Pamuk je, pak, vrlo osjetljiv materijal, a istovremeno savršeno upija vodu. Zahvaljujući tome, dovoljno je utisnuti kosu u nju - i pustiti je da se osuši sama ili hladnim puhanjem fena (koji zatvara kutikulu).

Regeneracija kose: ne zaboravite očistiti vlasište

Ovo je trenutak koji ide ruku pod ruku s prethodno spomenutim prelaskom na šampone za nježno pranje. Ribanje vlasišta temeljito će očistiti vaše vlasište od silikona ili proizvoda koji se lijepe za kosu, poput sprejeva i gelova za oblikovanje, s kojima lagani šampon možda neće moći podnijeti. Osim toga, piling će se pobrinuti i za zdravlje samog vlasišta, ljušteći odumrlu epidermu, a lagana masaža vlasišta koja se izvodi tijekom njega potaknut će folikule dlake. Upamtite, međutim, da ne biste trebali nanositi piling izravno na kosu - utrljavanje čestica na površinu kose imat će suprotan učinak od onoga što ste namjeravali, dakle utrljati keratin. Za početak regeneracije kose od vlasišta isprobajte Radical Trichology Scrub.

Možete nahraniti kosu nakon zime. Međutim, to zahtijeva odabir prave kozmetike i napuštanje loših navika njege. Odaberite prave proizvode i ojačajte kosu.