Kako njegovati kožu lica nakon 60 godina?
sadržaj
Zrela koža više nije hidratizirana i otporna na oštećenja kao što je bila, a razina kolagena i elastina konstantno opada, što rezultira sve dubljim borama. Iako je to prirodan proces, vrijedi znati kako njegovati kožu nakon 60 godina kako bi bila zdrava i nahranjena. Što je potrebno učiniti da se postigne željeni učinak? Saznat ćete u ovom članku!
Kako njegovati kožu lica nakon 60 godina? Na što obratiti pozornost?
Nakon 60 godina definitivno se može govoriti o zreloj koži koja, kao i svaki drugi tip kože, ima svoje individualne potrebe. Iako sam izraz “starenje kože” može biti zabrinjavajući, on samo znači da se u tijelu događaju promjene koje zahtijevaju drugačiju njegu nego prije. U ovoj dobi smanjuje se debljina epidermisa, pa koža postaje znatno tanja i sklonija oštećenjima.
Promjena boje, mladeži, popucale kapilare i opuštena koža oko obraza, očiju i usta karakteristični su za zrelu kožu. Ove promjene nastaju zbog protoka vremena, ali stupanj oštećenja ili naboranosti kože ovisi i o tome kako je njegovana u prošlosti. Nepravilna prehrana ili nedostatak odgovarajuće hidratacije mogli bi (i još uvijek mogu) negativno utjecati na stanje kože, kao i hormonalne promjene ili korištenje stimulansa. Pogledajmo dakle vaš trenutni životni stil i zapitajmo se postoji li nešto što možete učiniti da ga poboljšate?
Uz pravilnu količinu vode, dodataka prehrani i prehrane, možete poboljšati cjelokupno stanje kože, ne samo lica, već i cijelog tijela. Tretman pak treba biti hranjivo bogat i dovoljno intenzivan da se nosi s velikim promjenama, a da pritom ne iritira tanku, oslabljenu kožu. Siguran sastojak s jakim hidratantnim učinkom je, primjerice, hijaluronska kiselina.
Također, ne zaboravite temeljito očistiti lice prije nanošenja bilo kojeg proizvoda. Odaberite nježna sredstva za čišćenje (tj. bez oštrih čestica pilinga) i nastavite s tonikom, kremom i serumom koji odgovaraju potrebama vaše kože. Vrijedi svojoj njezi dodati i delikatne pilinge koji će učinkovito ljuštiti epidermu (primjerice Flosek Pro Vials nježni enzimski piling koji će također pomoći u borbi protiv vidljivih žila).
Njega lica nakon 60. - što izbjegavati?
Budući da njega kože nakon 60 godina nije lak zadatak, vrijedi znati što izbjegavati kako joj ne biste naštetili. Započnite s izbjegavanjem pretjerane upotrebe stimulansa, poput cigareta ili alkohola, koji su štetni za kožu i cjelokupno zdravlje.
Što se tiče kozmetike, izbjegavajte krupnozrnate pilinge koji trljanjem mogu izazvati manja oštećenja kože. Također se ne preporučuje korištenje proizvoda koji mogu isušivati jer se zrela koža obično bori sa suhoćom i nedostatkom vlage. Kada koristite različite vrste kiselina, pazite da se jedna može koristiti u tandemu s drugom, jer pogrešna kombinacija proizvoda može uzrokovati štetu u obliku alergijskih reakcija, iritacija, pa čak i opeklina.
Volite li preplanuli ten, odlučite se za sprej za tamnjenje ili losione za brončanje. Izlaganje kože intenzivnom sunčevom svjetlu nije dobra ideja jer UV zrake ubrzavaju starenje kože, a također mogu uzrokovati upalu. Stoga ne zaboravite koristiti kreme za sunčanje s visokim zaštitnim faktorom (po mogućnosti SPF 50+) svaki dan, bez obzira na godišnje doba.
Kreme za lice 60+ - koje su učinkovite?
Proizvođači kozmetike nude više od 60 krema za lice za različite namjene, poput liftinga, njege i hidratacije. Naravno, izbor odgovarajućeg preparata ovisi o individualnim potrebama vaše kože, jer je osim dobi bitan i njen tip (osobito kod alergične ili rozaceozne kože, posebno sklone iritacijama). Međutim, postoje aspekti koji se odnose na sve tipove kože, poput pravilne oksigenacije i suplementacije u obliku vitamina A, E, C i H.
Prilikom odabira kreme za lice 60+ obratite pozornost na njezin sastav ili detaljan opis. Zrela koža zahtijeva hidrataciju barem dva puta dnevno (primjerice, nanošenjem dnevne i noćne kreme), osobito oko očiju. Stoga je vrijedno odabrati proizvode s dodacima kao što su:
- Šafranovo ulje - koji će koži dati blistavost i nježno je zagladiti.
- Ulje avokada - Kao najnoviji hit među prirodnom kozmetikom, izvrsno hidratizira kožu, djeluje zaštitno i hranjivo.
- Shea maslac - ima učinak omekšavanja i zaglađivanja, a također zadržava vlagu unutar kože.
- folna kiselina (folna kiselina) - pomaže u regeneraciji stanica kože, jača i sprječava gubitak vode, što je iznimno važno u ovoj dobi.
Pravilno odabrane dnevne i noćne kreme zaštitit će epidermu od vanjskih čimbenika (primjerice Yoskine Pro Collagen 60+ krema bogata zaštitnim filtrima).
Sustavnom primjenom može se značajno poboljšati izgled kože i povećati njezina gustoća. Krema protiv bora 60 plus također može poboljšati oval lica i prikladna je u bilo koje doba dana, na primjer Eveline Hyaluron Expert krema.
Prije kupnje svakako provjeri i ostale proizvode primjerene zreloj koži poput seruma ili ampula protiv starenja.
Slične tekstove možete pronaći na AvtoTachki Pasje.